Cambridge 800

"Het grote voordeel van Cambridge 800 is de ruime keuzemogelijkheid."

Bij het totaalvoeding programma gebruik je alleen de vier Cambridge 800 maaltijden. Bij de andere programma’s voeg je reguliere maaltijden toe.
Je hebt de keuze uit vier programma’s:

Cambridge 800 totaalvoeding

800 kcal programma
Vier Cambridge 800 maaltijden

Cambridge 800 + reguliere maaltijden

800 kcal programma
Twee Cambridge 800 maaltijden + een zelfbereide maaltijd van 400 kcal.

1000 kcal programma
Optie 1: Drie Cambridge 800 maaltijden + een zelfbereide maaltijd van 400 kcal.

Of optie 2: twee Cambridge 800 maaltijden + een zelf-bereide maaltijd van 400 kcal, 1 melkproduct en 1 stuk fruit.

1200 kcal programma
Twee Cambridge 800 maaltijden + een zelfbereide maaltijd van 400 kcal, 2 melkproducten en 2 stuks fruit.

Een programma op maat

In overleg met ons kies je het programma dat het best bij je past en waar jij je prettig bij voelt. Deze keuze is afhankelijk van verschillende factoren:

• Het lijkt je ideaal om het totaalvoeding programma te volgen, vanwege het gemak. Je hoeft niet na te denken over calorieën, verantwoorde recepten en portie-groottes.
• Je wilt graag vier maaltijden per dag eten. Dit kan van belang zijn als je veel sport, een zwaar beroep hebt, of als dit beter past in je dagschema. Je kunt hiervoor gebruik maken van zowel Cambridge 800 totaalvoeding, als van het 1000 kcal programma met een reguliere maaltijd.
• Je wilt ’s avonds graag samen met je gezin een reguliere maaltijd eten. Dit kan met alle programma’s, behalve de Cambridge 800 totaalvoeding.
• Je wilt langzamer gewicht verliezen en kiest daarom voor het 1000 of 1200 kcal programma. Het eindresultaat is hetzelfde: ook hiermee bereik je uiteindelijk je ideale streefgewicht.
• Je vindt het prettig om tussendoor meerdere eet-momenten te hebben en kiest daarom voor het 1200 kcal programma + reguliere maaltijd.